Привет! Как поставщик шариков Кегеля, я получаю массу вопросов от клиентов, и один из них возникает довольно часто: «Могу ли я использовать шарики Кегеля, если у меня вагинальная инфекция?» Это очень важный вопрос, поэтому давайте углубимся в него и выясним, что к чему.
Прежде всего, давайте немного поговорим о том, что такое шарики Кегеля. Для тех, кто не в курсе: шарики Кегеля — это небольшие грузики, которые вставляются во влагалище, чтобы укрепить мышцы тазового дна. Это как небольшая тренировка для нижних отделов. Вы можете найти различные типы, такие какШариковые вибраторы Кегеля, управляемые с помощью приложения для телефона, которые добавляют немного веселья к упражнению, илиЛучшие дешевые китайские шарики Бен Ва Кегеля для упражнений для удовольствия, которые являются бюджетными вариантами. И тогда естьУпражнения с гирями Шары Бен Ва Женские вагинальные шарики Кегеля, разработанный специально для более интенсивного тонуса мышц.
Теперь перейдем к главному вопросу: использование шариков Кегеля при вагинальной инфекции. Вагинальные инфекции могут быть вызваны множеством причин, например, бактериями, дрожжами или другими патогенами. Распространенные типы включают дрожжевые инфекции, бактериальный вагиноз и трихомониаз. Когда у вас инфекция, ваше влагалище находится в чувствительном состоянии. Слизистая оболочка может быть воспалена, могут наблюдаться аномальные выделения, зуд или боль.
Использование шариков Кегеля во время активной вагинальной инфекции, как правило, запрещено. Вот почему. Когда вы вставляете шарики Кегеля, вы вводите предмет в уже раздраженную область. Это может еще больше раздражать слизистую оболочку влагалища, усугубляя симптомы. Шарики также могут задерживать влагу и бактерии, создавая среду, в которой инфекция может размножаться еще больше. Например, если у вас дрожжевая инфекция, теплая и влажная среда внутри влагалища с шариками Кегеля может стать вечеринкой для дрожжей, позволяя им размножаться быстрее.
Еще одной проблемой является риск распространения инфекции. Если шарики Кегеля не очищать должным образом после каждого использования, к ним могут прилипнуть бактерии или грибки, вызывающие инфекцию. Затем, когда вы используете их снова позже, вы просто повторно заражаете себя. А если вы поделитесь своими шариками Кегеля (что, кстати, я очень не рекомендую), вы можете передать инфекцию кому-то другому.
Итак, что делать, если у вас вагинальная инфекция и вы использовали шарики Кегеля? Во-первых, немедленно прекратите использование шариков Кегеля. Важно дать своему телу возможность восстановиться. Далее обратитесь к врачу. Они смогут диагностировать тип инфекции и назначить соответствующее лечение. Это может быть противогрибковый крем от дрожжевой инфекции или антибиотики от бактериальной инфекции.
После того, как вы закончите лечение и ваш врач даст вам все ясно, вы можете снова начать использовать шарики Кегеля. Но прежде чем это сделать, обязательно тщательно их очистите. Для их мытья можно использовать мягкое мыло без запаха и теплую воду. Перед хранением хорошо промойте их и дайте полностью высохнуть.
Также неплохо начинать медленно. Мышцы тазового дна могли немного ослабнуть за то время, пока вы не использовали шарики Кегеля. Начните с самых легких мячей и выполняйте короткие и легкие упражнения. Постепенно увеличивайте интенсивность и продолжительность тренировок по мере того, как ваши мышцы становятся сильнее.
Я знаю, что некоторые из вас могут подумать: «Но я действительно хочу продолжать выполнять упражнения Кегеля во время инфекции». Что ж, есть способ сделать это без использования шаров. Вы можете выполнять традиционные упражнения Кегеля, которые включают в себя сжатие и расслабление мышц тазового дна. Для этого просто представьте, что вы пытаетесь остановить поток мочи. Напрягите мышцы на несколько секунд, затем расслабьтесь. Повторяйте это несколько раз в день. Это простой и эффективный способ поддерживать форму тазового дна, даже если вы не можете использовать шарики Кегеля.
Если вы новичок в упражнениях Кегеля, использование шариков Кегеля может стать отличным способом сделать процесс более интересным и эффективным. Они обеспечивают сопротивление, которое помогает вашим мышцам работать усерднее. Но всегда помните, что использовать их безопасно и ответственно.
Как поставщик мячей Кегеля, я здесь, чтобы помочь вам получить максимальную пользу от тренировок тазового дна. Мы предлагаем широкий ассортимент высококачественных шариков Кегеля для удовлетворения различных потребностей и бюджетов. Независимо от того, новичок вы или опытный пользователь, у нас есть что-то для вас.
Если вы заинтересованы в покупке наших шариков Кегеля или у вас есть вопросы по их использованию, свяжитесь с нами. Мы всегда рады пообщаться и помочь подобрать идеальный для вас товар. Давайте работать вместе, чтобы сохранить ваше тазовое дно здоровым и сильным!
Ссылки:
- Рекомендации Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG) по здоровью влагалища.
- Медицинская литература по упражнениям для мышц тазового дна и вагинальным инфекциям.
