Привет! Как поставщик шариков Kegel, меня часто спрашивают о том, как шарики Kegel складываются с вагинальными шишками. Итак, я думал, что погрузился в эту тему и сломаю ее для вас.
Давайте начнем с быстрого вступления в то, что это такое. Balls Kegel, также известные как Ben Wa Balls, представляют собой маленькие взвешенные шарики, которые вы вставляете в свое влагалище. Они разработаны, чтобы помочь укрепить мышцы тазового дна. С другой стороны, вагинальные конусы представляют собой устройства в форме конуса, обычно изготовленные из пластика или силикона, которые бывают разных весов. Вы также вставляете их во влагалище, чтобы выработать те же мышцы тазового дна.
Как они работают
Когда дело доходит до использования шариков Kegel, вы вставляете их во влагалище, а затем используете мышцы тазового дна, чтобы удержать их на месте. Когда вы гуляете, двигаетесь или выполняете свои повседневные действия, мышцы должны постоянно работать, чтобы не допустить выпадения шаров. Это постоянное взаимодействие помогает со временем укреплять тазовый пол. Некоторые шарики Kegel даже вибрируют, что может добавить дополнительный уровень стимуляции и сделать упражнение более увлекательным. Вы можете проверитьУпражнения веса бен вагалиновые шарики бен -вагинальные шарики кегеляДля некоторых отличных вариантов.
Вагинальные конусы работают аналогичным образом. Вы начинаете с самого легкого конуса и вставляете его. Затем вы пытаетесь удержать его в течение установленного периода, обычно несколько минут. По мере того, как ваши мышцы становятся сильнее, вы подходите к более тяжелым конусам. Идея состоит в том, что растущий вес бросает вызов мышцам тазового дна, что делает их более сильными и тонированными.
Эффективность
Как шарики, так и вагинальные конусы могут быть эффективными для укрепления тазового пола. Но эффективность может варьироваться от человека к человеку. Некоторые женщины считают шарики Kegel более удобными, потому что их можно осторожно использовать в течение дня. Вы можете выполнить свою обычную рутину, при этом получить тренировку для тазового дна. Например, вы можете носить их при выполнении домашних хозяйств или выполняя поручения.
С другой стороны, вагинальные конусы являются более специальными упражнениями. Вы должны отложить определенное время, чтобы использовать их, обычно лежать или сидеть в расслабленном положении. Это может быть недостатком для некоторых женщин, у которых есть напряженные графики. Тем не менее, структурированный подход использования вагинальных шишек может быть полезен для тех, кто нужен более регламентированный план тренировки.
Если вы ищете шарики Kegel, которые также могут улучшить сексуальное удовольствие,Мышцы тазового дна упражнения кегель шарики для женщины сексуальное удовольствиеотличный выбор. Они могут помочь улучшить контроль мышц, что может привести к лучшему оргазму и более удовлетворяющему сексуальному опыту.
Простота использования
Шары Кегеля, как правило, легко вставить и снять. Большинство из них поставляются с шнуром поиска, что позволяет проще вывести их, когда вы закончите. Они также маленькие и портативные, так что вы можете нести их с собой, куда бы вы ни пошли.
Вагинальные конусы могут быть немного сложнее вставить, особенно более тяжелые. Вы должны убедиться, что вы вставляете их правильно, чтобы получить максимальную отдачу от упражнений. И поскольку они в форме конуса, они могут чувствовать себя немного по -другому во влагалище по сравнению с шариками Кегеля. Но как только вы получите его, их не слишком сложно использовать.
Комфорт
Комфорт является важным фактором, когда дело доходит до использования этих устройств. Шары кегеля обычно гладкие и изготовлены из тела - безопасные материалы, такие как силикон. Их может быть довольно удобно носить, особенно если вы выбираете правильный размер и вес. Однако, если шарики слишком тяжелые или слишком большие, они могут вызвать дискомфорт.
Вагинальные конусы предназначены для плотно вписаться во влагалище, но некоторые женщины могут найти их немного громоздкими или неудобными, особенно когда впервые запускаются. Ключ должен начать с самого легкого конуса и постепенно подняться по мере того, как ваши мышцы становятся сильнее.
Расходы
С точки зрения затрат, шарики Kegel могут варьироваться от относительно недорогого до более высоких моделей. Вы можете найти базовые шарики Kegel по разумной цене, и они часто входят в наборы. Некоторые из наиболее продвинутых вибрирующих шариков Kegel могут быть немного дороже, но они предлагают дополнительные функции.
Вагинальные конусы также бывают разных ценовых диапазонов. Наборы обычно включают несколько конусов различных весов, поэтому вы получаете более полный пакет. Однако, в целом, стоимость вагинальных конусов может быть немного выше по сравнению с основными шариками Kegel.
Безопасность
Как шарики, так и вагинальные конусы, как правило, безопасны для использования, если вы следуете инструкциям. Важно правильно их очистить до и после каждого использования для предотвращения инфекций. Обязательно выбирайте продукты, изготовленные из тела - безопасные материалы.
Если у вас есть какие -либо условия для здоровья или проблемы, всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать шарики Kegel или вагинальные шишки. Например, если вы недавно родили или перенесли операцию на тазовой таза, вам может потребоваться подождать определенный период, прежде чем начать эти упражнения.
Какой из них вы выбрали?
Итак, какой из них лучше для вас? Ну, это зависит от ваших личных предпочтений и образа жизни. Если вы ищете удобный, осторожный способ использовать свой тазовый пол в течение дня, Balls Kegel Balls может быть способом. Вы можете начать сУпражнение с дистанционным упражнением с дистанционным управлением Ben WA Balls для начинающихЕсли вы новичок в этом.
Если вы предпочитаете более структурированную, выделенную процедуру упражнений и не возражаете откладывать время каждый день, вагинальные шишки могут быть хорошим вариантом.
Как поставщик мячей Kegel, я считаю, что Balls Kegel предлагают много преимуществ. Они не только отлично подходят для здоровья тазового дна, но и могут улучшить сексуальное удовольствие. И с таким большим количеством различных типов и стилей, вы обязательно найдете идеальный набор для вас.
Если вы заинтересованы в покупке шаров Kegel или у вас есть какие -либо вопросы о них, не стесняйтесь обратиться. Я здесь, чтобы помочь вам сделать лучший выбор для здоровья тазового дна. Являетесь ли вы новичком или опытным пользователем, я могу предоставить вам всю необходимую информацию. Давайте начнем разговор и посмотрим, как Kegel Balls могут улучшить вашу жизнь!
Ссылки
- Американское урогинекологическое общество. (20xx). Тренировка мышц тазового дна.
- Журнал сексуальной медицины. (20xx). Влияние упражнений на пол таза на сексуальную функцию.
